Idag var det veiedag og jeg har gått ned 2kg siden jeg starta på lavkarbo på mandag :)
Jeg må si jeg er veldig fornøyd og motivert til å fortsette med dette fremover.
Ketostix'en var også lys lilla idag, så da forbrenner jeg fett (jeg målte på morgenen for å vere sikker på at det ikke er fettet i maten som gjør utslaget) :D
WHOOHOOH!!!
Jeg føler virkelig ikke at jeg er på "slankekur" med all den gode maten jeg kan spise, og jeg kosa meg både med pizza, bacongull og litt sukkerfri sjokolade igår ;)
Har også testa ut noen oppskrifter, og hittil har jeg laget:
*Pizzabunn
*Musli
*Rørte bær (jordbær)
*"Riskrem" m/bringebærsaus
*Knekkebrød
*Brød
*Mandel-og yoghurt pannekaker +++
Idag skal jeg ha kyllingkarbonader, blomkålris og smørsaus med litt grønnsaker til middag :D
Nom nom....
Nesten så jeg gleder meg til middag allerede ;)
Skal prøve å få tatt litt bilder av maten jeg lager og spiser nå om dagene, men foreløpig har jeg ikke kommet så langt ennå.
Blit så opptatt med å spise all den gode maten at jeg glemmer bildene :P
Har du prøvd deg på lavkarbo/ketolyse?
Hvor mye gikk du ned den første uka, og dere som har holdt på lenge hvor mye gikk dere ned totalt?
Målet mitt er 25kg ned til neste vinter. Er dette realistisk?
Hei...har spist lavkarbo siden februar no trur eg...har adrig testa desse ketolyse stixene, men merka jo på klær at da virka...har enda ikkje våga å gå på vekta :) Har forstått at det varierer veldig hvor fort folk går ned...så hva som er realistisk er nok vanskelig å si noe om. Ønsker deg lykke til med lavkarbo livet videre :))
SvarSlettKorleis går da med vekto?
SvarSlettHelene: Vekta har nok gått litt opp igjen siden sist :P Jeg ligger 2kg under det jeg starta med!
SvarSlettHar gitt opp lavkarbo nå i sommer, og skal starte på ny frisk (og skal gjøre det SKIKKELIG denne gangen uten noen utskeielser) etter sommeren, og skal prøve å nå målet mitt til neste sommer igjen!
Har kjøpt meg lavkarbo-bok også nå, så nå skal jeg sette meg skikkelig inn i hva dette er sånn at jeg gjør ting riktig :)